Oplossingsgerichte psychosociale therapie

Groeien gaat vaak gepaard met ups-and-downs. Door samen te voetballen, tekenen en allerlei ander spel te ondernemen ontstaat er ruimte om te durven, (zelf)vertrouwen op te bouwen en nieuwe dingen te proberen. In de therapie worden kinderen en jongeren gestimuleerd minder te denken, hun gevoelens te benoemen en rustig een oplossing te zoeken. Zo kunnen ze hun eigen mogelijkheden (her)ontdekken. Iedereen wil gehoord, gezien en begrepen worden. Praktijk Kina biedt een veilige plek waar kinderen zichzelf kunnen zijn en kunnen oefenen met wat moeilijk gaat op een speelse en sportieve manier. In de therapie worden technieken gebruikt uit mindfulness, psychomotore therapie (PMT) en cognitieve gedragstherapie. Ook EMDR is mogelijk.

Daarnaast kan het nuttig zijn in oudergesprekken samen te zoeken naar oplossingen, naar een benadering die werkt bij úw kind. De focus ligt op praktische oplossingen en niet op een diepgaande analyse van het probleem. Het is de bedoeling dat u zo snel mogelijk zelf de ‘opvoedtools’ in handen krijgt. Soms is één gesprek voldoende, soms zijn er meer nodig.

 

Voor meer info zie Tarieven of neem contact op 0649490081